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Téléchargez notre livre numérique "le Guide du ralentir" : 30 idées pour apprendre à ralentir, à travers des activités manuelles, des pratiques spirituelles, des recettes, des recommandations de podcasts, de livres, de films, pour revenir à l'essentiel et savourer le moment présent.

 

Un condensé de conseils pour reprendre le temps de savourer les choses simples.

Le guide

du ralentir